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November 25, 2010

グランツーリスモ5、本当に発売した模様

本日アマゾンから注文していたグランツーリスモ5(GT5)初回生産版の発送のメールが来ました。ここまで来たらさすがに発売延期はできないでしょう?!とりあえず、GT5到着に備えて、納戸にしまってあったプレイシートとG27レーシングホイールをセットしておこうっとwink

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November 21, 2010

子は父を越えたか?!

長男は中学三年生。小学生のころはマラソン大会の前になると、練習のため一緒に走ったりしましたが、中学生になると部活(柔道)が忙しく、お父さんには付き合ってくれません。

今は高校受験勉強中、週に2回の道場通い以外はほとんど運動をしていません。中学生とはいえ、現役体育会系に所属している息子とマラソンで勝負するのはちょっと気が引けていたのですが、体がなまっている息子ならばと思い、裏山登頂マラソン(片道2キロの激坂)に誘い出しました。

結果・・・ぶっちぎられました。wobbly途中息子が道を間違えたので、正確にはわかりませんが、自分が14分20秒に対し、多分2分近くは離される位の差はあった気がします。父は越えられてしまったのか?!いえいえこのまま引き下がる父ではありません。これから陰練(隠れて練習)をつんで必ずやリベンジをcancer

Dsc01948
富士山も良く見え、相変わらず良い景色・・・息子は余裕の表情?!

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November 17, 2010

グランツーリスモ5、今度は?

もう、何も信じない・・・
と、思いながら・・・車の情報サイトを見ていたら、グランツーリスモ5(GT5)ネタが載っていたので一応ご報告。11月25日に発売になるそうでgawk
カービュー


在庫切れとなっていた初回生産版も今ならマーケットプレイスで予約できるみたいです。


もちろん通常版も

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November 03, 2010

第2回しまだ大井川マラソン完走した

2回目のフルマラソン、なんとか完走しました。
タイムは5時間30分ちょうど・・・weep想定どおりのタイムを刻み、ゴールも想定どおり・・・そういうとマイペースを通し続けたように聞こえますが、実際は非常に山あり谷ありのフルマラソンでした。

あまり体調も良くなかったため、こんな戦略を立てました。10キロ70分ペースで30キロまで、そして33キロのエイドステーションには4時間くらいで到着し、一休み。5時間30分でにこにこゴール・・・

時間は全く想定どおりに通過し、ゴールも1秒違い。しかし、練習では最近発生しなかったひざの痛みが10キロ過ぎで発生cryingこれが痛いの何のって。そのあとは、痛みと苦しみの戦いでした。でも昨年はもう駄目だ・・と何度もあきらめかけましたが、やっぱり一度完走しているのは大きな自信となっていて、ゴールをあきらめるようなことはありませんでした。

ただ、歩いてもでも1キロ10分で行けると確信していたのに、38キロから39キロの1キロが12分以上・・・この区間それなりに走ったつもりなのに驚きました。後でrunnetの評価を見ると、この区間のラップがみんな異常にかかったらしく、どうやら距離表示の間違いではなかったかと思っています。5時間30分をあきらめかけたころ、後ろから会社の先輩(女性)が迫ってくるではありませんか・・・先輩は待っていてくれてありがとう、ありがとうと半泣きで喜んでくれましたが、実は待っていたわけではなく、本当に走れなかっただけなんですcoldsweats01残り1キロちょっと・・・先輩と並走し(本当にきつかったんですが、一応男という手前無理して)一緒にゴール!!残りの1キロを7分台でカバーし、予定通りの(実は諦めていた)5時間30分でした。

今回の教訓は
・ひざの故障は筋力不足が原因(文末にある、金哲彦さんの本によると・・・)
・体重は少ない方がよい(練習が少なくてもタイムが上がった)
・自分ひとりより、他人と一緒にいたほうが無理が利く(自分に負けていたということか?!)
ということでしょうか。

昨年同様、何でマラソンてこんなにきついんだろうと、歩くのが大変だった昨日までは思っていましたが、元気になると、なぜかまたやる気満々です。東京マラソンではあと30分縮めたいな・・・と密かに思っています。


ひざの外側の痛みは太ももか脛の外側の筋肉が張っているとのこと・・・確かにマッサージしたら良くなりました。もっとまじめに読んでおけば良かったgawk筋力をつければ予防ができるそうです。

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