« April 2009 | Main | June 2009 »

May 24, 2009

フルマラソン宣言から

フルマラソン出場宣言から20日弱・・・
しっかり走れています。happy02

とにかく、はじめは距離よりも時間を目安に歩かないようにしています。週2~3日、30分から45分位。そのくらいで5km~8km程度のスローペースです。

目標はあくまで完走です。体重オーバーのため脚に負担がかかり気味なので、6月末まではこのくらいのペースで、徐々に体重を落としたいと思っています。11月1日までには8kg減を目安にしています。ちなみに現在は運動した分はしっかり食べているので、体重は全く変わっていませんcoldsweats01

これまで走っての変化といえば、何となくダラダラなら、長い距離が走れるような気がしてきました。長時間のろのろ走るのよりは、さっさと走るの方が得意でしたが、フルマラソンはそうも行かないと思うので、のろのろダラダラペースを体に覚えさせるべく、しばらくがんばろうと思ってます。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

May 06, 2009

フルマラソン出場を決意

先日、親戚のおじさんに、自分の地元でフルマラソンが開催されることを聞きました。11月1日に第1回の記念大会なので、ぜひ参加してみては・・と言われたのでした。

親戚のおじさんは、55歳からフルマラソンを始め、先日初めてサブフォー(4時間切り)を達成したとこのこと。ペースを見ると10km、55分前後・・・恐ろし過ぎる
w(゚o゚)w

はっきり言って、現在少し走るとふくらはぎが痛くなる自分としてはとても6ヶ月でフルマラソンなんて・・・と思ってしまうところですが、第1回の記念大会、制限時間7時間、しかもスタートが実家から100メートルくらいのところ、ついでに11月1日がおじいちゃんの命日(あんまり関係ないけど・・)など、これを逃したらいつフルマラソン始めるんだ!!という条件が重なり出場を決意する運びとなりました。

ネットで、初心者のマラソン情報を調べたところ、まずはウォーキングから・・・なんて書いてあったので、とりあえず怪我しない程度からはじめてみようと思っています。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

May 03, 2009

静岡の交通事情(自動車編)

私、現在静岡に住んでおります。
千葉県で免許を取って、初めての車生活もその千葉県で始めました。千葉県内、関東周辺をはじめを5年間で50000km以上車で走り回りました。rvcar

今思うと、深夜など結構無謀な運転もしていましたが、幸い大きな事故もなく今に至っております。・・・が、静岡に引っ越してきて13年余り、何度も危ない目にあっています。

静岡の県民性なのか分かりませんが、本当に危ない運転をしている人が数多く見受けられます。

 まず、一旦停止で、左右の確認がいい加減・・・一旦停止無視の車に何度ぶつけられそうになったことか。友人や家族の車に乗っているときも、一旦停止しているところに、幹線道路を結構なスピードでやってくる車がいるにもかかわらず平気で合流しようとする度胸に、身内ながら感動しました!crying
 流れに乗らずにマイペースで走る車・・・周りが迷惑していることを全く考えずに走る、当然ウインカーなども、周りへの意思表示という意識がなく、ただ出すだけ。交差点でウインカーが遅く、後ろの車に追突されそうになっているのにそれすらも気づかない。
 マナーの悪さ・・・渋滞時の合流では、本線と合流側が交互になるのが基本だと自分では思っていました。少なくとも関東にいるときは。静岡では全く通用しません、その考えは。未だに皆さんがどうしたいのか分かりません。

その他書いたらキリがありませんが、ルールというか、静岡なりの法則は未だに発見できず、とにかく自分の都合だけの人が多いんじゃないかと思っています。

まあ、よく分からないときは大丈夫だろう・・とか、全然知らない人でもすぐに信用しちゃうみたいなのに似ているかもしれません。ある意味ポジティブと言っていいのか、ご都合主義ってことですかね?!分からないときは慎重に・・という風には思わないみたいです。マナーに関しても、負の連鎖というか、マナーが悪い人が幅を利かせているから、それが正しいと経験で覚えてしまっているのかもしれません。

そんなことを思っていたら、毎週のように子供のバイクのレースのために車で全国を飛び廻っているご近所さんが、「静岡は運転マナーがなってない」と怒っていました。やっぱりそうですよね~gawk

静岡にお越しの際は、車の運転気をつけてください!!正しい運転をしても、怒られることがあるかもしれませんが、可哀想な人だと、寛大な心で許してやってください。よろしくお願いします
o(_ _)oペコッ

| | Comments (0) | TrackBack (0)

« April 2009 | Main | June 2009 »